Hatha Yoga-Meditation

Hatha-Yoga-Lehrer Thomas Hartmann (Dresden)

Hatha Yoga, geführte Meditation mit Konzentration auf den Atem

In meinem Audiobeitrag bekommst du hier von mir eine kleine Einführung, ganz allgemein, zum Thema Meditation.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

➡️ Mehr zum Thema Meditation


In Beiträgen verwendete Schlagworte

Anleitung (8) Atmung (4) Fotoimpressionen (4) Krankenkasse (2) Meditation (8) Yogastellungen (6)